Cures ayurvédiques
Des programmes ayurvédiques
entièrement personnalisés
Votre séjour chez Vedyam
Choisissez librement votre hôtel, votre maison d'hôtes ou votre appartement à proximité. Nous nous consacrons entièrement à votre accompagnement ayurvédique grâce à un programme sur mesure, pensé exclusivement pour vous.
Une approche où chaque détail est pensé pour vous
Chez Vedyam, nous ne proposons pas des programmes identiques pour tous. Chaque parcours est élaboré après une consultation approfondie afin d'offrir une expérience véritablement personnalisée, inspirée des principes authentiques de l'Ayurveda.
Consultation approfondie
Nous commençons par une évaluation complète de votre Prakriti, de vos déséquilibres actuels, de votre mode de vie, de votre alimentation, de votre sommeil et de vos objectifs afin de comprendre votre état de santé dans sa globalité.
Programme entièrement personnalisé
Chaque soin, chaque recommandation alimentaire, chaque pratique de yoga, de respiration et de méditation est sélectionné selon vos besoins. Aucun programme n'est reproduit à l'identique.
Une médecine traditionnelle complète
Votre accompagnement peut intégrer des soins ayurvédiques, des recommandations nutritionnelles, des plantes, le yoga, le pranayama, la méditation et des conseils de mode de vie afin de restaurer un équilibre durable.
La liberté de votre séjour
Vous choisissez l'hébergement qui correspond à vos attentes à Saint-Nazaire, Trignac ou sur la côte Atlantique. Chaque jour, vous rejoignez notre centre pour votre consultation, vos soins et votre accompagnement personnalisé.
Comment se déroule votre expérience chez Vedyam
Chaque programme suit une méthode structurée afin de garantir un accompagnement entièrement personnalisé, de votre premier échange jusqu'à la fin de votre séjour.
Prise de contact
Complétez notre questionnaire ayurvédique ou contactez-nous afin de nous présenter vos besoins et vos objectifs.
Consultation
Votre médecin ayurvédique analyse votre constitution, vos déséquilibres actuels et construit votre programme personnalisé.
Organisation du séjour
Choisissez votre hébergement à Saint-Nazaire ou à proximité. Nous vous aidons volontiers avec nos recommandations.
Programme quotidien
Profitez de vos soins, de vos consultations, de votre nutrition personnalisée, du yoga et des pratiques de bien-être au centre Vedyam.
Retour à la maison
Repartez avec des conseils personnalisés, un plan de suivi et des recommandations pour prolonger durablement les bénéfices de votre programme.
Choisissez votre expérience ayurvédique
Chaque séjour est conçu comme une expérience personnalisée. Après votre consultation ayurvédique, les soins, pratiques et recommandations sont adaptés à votre constitution, votre état actuel et vos objectifs.
Weekend Découverte
Une première immersion dans l'univers de l'Ayurveda pour découvrir votre constitution, expérimenter les soins traditionnels et repartir avec des recommandations personnalisées.
Découvrir le programme ↓
Gestion du stress
Une parenthèse pour ralentir, apaiser le système nerveux et retrouver un rythme plus équilibré grâce à une approche ayurvédique personnalisée.
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Immunité & Vitalité
Un programme consacré à la vitalité, à l'équilibre digestif et au soutien des ressources naturelles de l'organisme.
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Longévité & Rajeunissement
Une expérience de régénération et de ressourcement inspirée des principes du Rasayana, destinée à accompagner la vitalité et le vieillissement harmonieux.
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Détoxification profonde
Une démarche ayurvédique intensive et personnalisée, comprenant différentes phases de préparation, de soins et de récupération selon les besoins de chaque personne.
Découvrir le programme ↓
Votre première immersion dans l'Ayurveda
Une expérience courte et complète pour découvrir l'approche ayurvédique dans un cadre personnalisé.
La cure comprend
- Consultation ayurvédique initiale
- 1 soin personnalisé le premier jour
- 2 soins personnalisés pendant la journée centrale
- 1 soin et consultation finale le dernier jour
- Yoga
- Smrithi Meditation
- Repas ayurvédiques
- Tisanes et préparations ayurvédiques
Découvrir
Consultation ayurvédique approfondie, définition de vos objectifs et premier soin personnalisé.
Expérimenter
Deux soins ayurvédiques, yoga, Smrithi Meditation, alimentation adaptée et temps de repos.
Intégrer
Soin final, consultation de clôture et recommandations personnalisées pour poursuivre votre équilibre à domicile.
Retrouver un rythme plus calme
Une cure conçue pour créer un espace de ralentissement, favoriser la récupération et accompagner un meilleur équilibre du corps et de l'esprit.
La cure comprend
- Consultation ayurvédique initiale
- 1 soin personnalisé le premier jour
- 2 soins ayurvédiques par jour pendant la cure
- 1 soin et consultation finale le dernier jour
- Yoga quotidien
- Smrithi Meditation
- Repas ayurvédiques
- Tisanes et décoctions
- Suivi pendant la cure
Évaluer
Consultation approfondie et premier soin afin de définir le rythme et les priorités du programme.
Ralentir
Deux soins par jour, yoga, Smrithi Meditation, alimentation ayurvédique et temps de récupération.
Intégrer
Soin final, consultation et recommandations personnalisées pour prolonger les bénéfices de la cure.
Retrouver ses ressources naturelles
Un programme consacré à la vitalité, à l'équilibre digestif et à l'accompagnement des habitudes qui soutiennent durablement votre énergie.
La cure comprend
- Consultation ayurvédique initiale
- 1 soin personnalisé le premier jour
- 2 soins ayurvédiques par jour pendant la cure
- 1 soin et consultation finale le dernier jour
- Yoga quotidien
- Smrithi Meditation
- Repas ayurvédiques
- Tisanes et décoctions adaptées
- Conseils nutritionnels
Évaluer
Consultation, observation de votre terrain et premier soin personnalisé.
Revitaliser
Deux soins par jour, yoga, Smrithi Meditation, repas ayurvédiques et préparations adaptées.
Prolonger
Soin final, consultation et recommandations pour intégrer les nouvelles habitudes au quotidien.
Une expérience de régénération
Une immersion plus profonde inspirée des principes du Rasayana, consacrée au ressourcement, à la vitalité et à l'accompagnement d'un vieillissement harmonieux.
La cure comprend
- Consultation ayurvédique approfondie
- 1 soin personnalisé le premier jour
- 2 soins ayurvédiques par jour pendant la cure
- 1 soin et consultation finale le dernier jour
- Yoga quotidien
- Smrithi Meditation
- Repas ayurvédiques
- Tisanes et décoctions
- Conseils alimentaires et de mode de vie
Comprendre
Consultation approfondie et premier soin afin de définir votre programme personnalisé.
Régénérer
Deux soins par jour, yoga, Smrithi Meditation, nutrition et accompagnement quotidien.
Intégrer
Soin final, consultation et recommandations pour poursuivre votre hygiène de vie à domicile.
Une démarche ayurvédique approfondie
Une cure intensive et entièrement personnalisée, organisée selon les différentes phases traditionnelles du Panchakarma et adaptée après une évaluation ayurvédique approfondie.
La cure comprend
- Consultation ayurvédique approfondie
- Préparation personnalisée de la cure
- 1 soin personnalisé le premier jour
- Soins ayurvédiques adaptés au protocole
- Yoga selon votre état
- Smrithi Meditation
- Repas ayurvédiques
- Tisanes et décoctions
- Suivi et consultation finale
Préparer
Évaluation approfondie et préparation progressive avant les soins spécifiques du protocole.
Accompagner
Soins sélectionnés selon le protocole personnalisé, avec alimentation, repos, yoga et méditation.
Récupérer
Phase de récupération, consultation finale et recommandations personnalisées pour le retour à domicile.
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